Natürlich ist es uns möglich, unsere Probleme selbst zu lösen. Es ist sehr verständlich, dass wir es von Zeit zu Zeit nicht lösen können. Wenn wir uns in einem Geschehen befinden, können wir manchmal den weiten Blickwinkel nicht erkennen oder nicht ganz verstehen, was die andere Person will. Meistens sind es unsere stereotypen Gedanken über die Welt und die Menschen, die wir aus der Vergangenheit mitgebracht haben. In diesem Fall wird Sie ein spezialisierter Psychologe dabei unterstützen, aus diesen Stereotypen herauszukommen und an Ihre Grenzen zu gehen.

Wenn die Probleme, mit denen Sie konfrontiert sind, Ihr tägliches Leben und Ihre Beziehungen beeinträchtigen, ist es an der Zeit, Unterstützung von einem Spezialisten zu suchen. Stress- und angstauslösende Situationen, zwanghafte und sich wiederholende Gedanken, Gefühle der Einsamkeit und Hoffnungslosigkeit, Anpassungsschwierigkeiten, Erfolgsprobleme, mangelndes Selbstvertrauen, effektive Kommunikation, besseres Wissen über sich selbst und die Umwelt, Gefühle und Gedanken, die niemandem erzählt werden können, sind die am häufigsten genannten Themen.

Sie müssen nicht auf ein Problem in Ihrem Leben warten oder ein „großes“ Problem von allen gebilligt bekommen, um einen Spezialisten zu konsultieren und Unterstützung zu erhalten. So wie der Behandlungserfolg nach einer Gangrän oder bei fortschreitenden Erkrankungen geringer ist, wird die Behandlung komplizierter, wenn man die Anwendung psychisch hinauszögert, wenn die Beschwerden chronisch werden und die Abwehrkräfte zusammenbrechen. Zum Beispiel nicht nach der Entscheidung zur Scheidung; Wenn Eheprobleme auftreten, ist Hilfe viel effektiver. Aus diesem Grund wäre es sinnvoll, einen Psychologen aufzusuchen, wenn Sie Symptome einer psychiatrischen Störung bemerken oder wenn Sie Probleme und Schwierigkeiten bei der Bewältigung haben, auch wenn diese nicht zu einer Diagnose passen.

Natürlich können Sie sich in den ersten Sitzungen schüchtern und ängstlich fühlen. Das ist sehr verständlich. Ihr Berater wird es ganz natürlich finden, dass Sie sich beim ersten Treffen unwohl fühlen und sich möglicherweise nicht vollständig öffnen können. Es wird Ihnen helfen, sich sicherer und verständnisvoller zu fühlen. Ihr Berater wird Sie nicht dazu zwingen, Informationen preiszugeben, die Sie nicht preisgeben möchten. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie entspannter und offener werden können. Dafür ist es sehr wichtig, sich selbst und dem Therapieprozess die Zeit zu geben, die Sie brauchen.

Abhängig von der Art Ihrer psychischen Störung und dem bestehenden Krankheitsbild kann eine psychiatrische medikamentöse Behandlung erforderlich sein. Betrachten wir zum Beispiel eine Person, die das Potenzial hat, sich selbst oder ihrer Umgebung Schaden zuzufügen, oder eine Person, die aufgrund starker Angst das Haus nicht verlassen kann. In solchen Fällen ist die medikamentöse Therapie ein sehr wichtiger Teil der Behandlung, sowohl um die Risiken zu reduzieren als auch um die Person auf den Therapieprozess vorzubereiten. Entgegen der landläufigen Meinung betäuben Medikamente Sie nicht und verwandeln Sie nicht in einen emotionslosen Roboter, wenn das Behandlungsprotokoll richtig eingerichtet ist. Es stimmt zwar, dass einige Drogengruppen das Potenzial haben, Sucht zu verursachen, diese Medikamente werden jedoch nicht für die Behandlung bevorzugt, es sei denn, dies ist notwendig. Bei Bedarf erfolgt die Behandlung unter sorgfältiger Beobachtung. Da sich die Wirkungsmechanismen von Arzneimitteln voneinander unterscheiden, wäre es nicht korrekt, alle Arzneimittel in derselben Kategorie zu bewerten. Entgegen der landläufigen Meinung führen viele Psychopharmaka nicht zu einer übermäßigen Gewichtszunahme. Darüber hinaus können die Wirkungen von Medikamenten von Person zu Person unterschiedlich sein. Aus diesem Grund ist es völlig falsch, eine Behandlung mit der Annahme abzulehnen, dass „ein Verwandter von mir dieses Medikament verwendet hat und es nicht gewirkt hat“.